カティ・バスティ
カティバスティってご存知ですか?
アユールヴェーダの一種だそうです。
同じくアユールヴェーダの一種のシロダラはもう結構有名ですよね。
カティは腰という意味、バスティはためるという意味だそうです。
バリ島でこのメニューを体験できるのはジンバランにある、
シエスタスパ。
スパルームはオープンエアーでナチュラルなバリらしい
雰囲気です。
まずうつぶせになり腰の上に練った小麦粉をリング状にし、
のせます。その中に温めたオイルを入れます。
小麦粉はこんな感じ。
この小麦粉自体も温かく、さらに温めたオイルを入れることで
温かさが持続します。
じんわりと、腰を温めながら手足のマッサージでさらに血行がよくなる感じ。
体の芯から温まる感じで、じわっと汗をかきます。
続いて仰向けになりおなかの上にも同じようにオイルをためて
温めます。
冷え性や腰痛の方にはおすすめのメニューです。
ちょっと変わったインパクトのあるメニューなので
ぜひお試しを!!
アユールヴェーダの一種だそうです。
同じくアユールヴェーダの一種のシロダラはもう結構有名ですよね。
カティは腰という意味、バスティはためるという意味だそうです。
バリ島でこのメニューを体験できるのはジンバランにある、
シエスタスパ。
スパルームはオープンエアーでナチュラルなバリらしい
雰囲気です。
まずうつぶせになり腰の上に練った小麦粉をリング状にし、
のせます。その中に温めたオイルを入れます。
小麦粉はこんな感じ。
この小麦粉自体も温かく、さらに温めたオイルを入れることで
温かさが持続します。
じんわりと、腰を温めながら手足のマッサージでさらに血行がよくなる感じ。
体の芯から温まる感じで、じわっと汗をかきます。
続いて仰向けになりおなかの上にも同じようにオイルをためて
温めます。
冷え性や腰痛の方にはおすすめのメニューです。
ちょっと変わったインパクトのあるメニューなので
ぜひお試しを!!
by nonamiho
| 2009-04-14 12:08
| スパ