スパあり、ホテルあり、レストランあり、バリ島生活日記
by nonamiho
プロフィールを見る
画像一覧
S M T W T F S
1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
カテゴリ
全体
はじめに
スパ
レストラン
ホテル
バリ雑貨
アクティビティー
バリ島生活日記
未分類
以前の記事
2010年 11月
2010年 10月
2010年 09月
more...
お気に入りブログ
BAGUS!
マーブル日記
simple life ...
山Pんとこ
ぴっから~
バリ〜〜スカスカ
気ままにオージーLIFE
さくらcafe
Bagus!
リンク
タグ
(139)
(112)
(59)
(55)
(52)
(38)
(37)
(37)
(36)
(36)
(36)
(35)
(35)
(13)
(13)
(10)
(9)
(8)
(5)
(2)
最新のトラックバック
ライフログ
検索
その他のジャンル
ファン
記事ランキング
ブログジャンル
旅行・お出かけ
海外生活
画像一覧

バリでヨガ2

8月のはじめからヨガをはじめて、1ヶ月が過ぎました!
いつも何事も継続する、ということが苦手な私にとっては
すごいことです。

仕事の関係でいけない時を除いて、週4回通ってます。

そして、これからもまたがんばって通おうと、1年間の会員になって
しまいました!(って言ってもすごく安いけどね)

最初はヨガって何がいいの???という感じで、なかなか続きませんでした。
バリ島でのヨガ、在住者向けの料金は1回1時間~90分、
Rp.50000~150000くらいが相場のようで、私のふところ具合ではちょっと厳しい・・・
というのも現状でした。

今通ってるところは時間帯、料金ともに私にあってるんだとおもいます。
そしてヨガのよさもだんだんわかってきたような気がします。
眠りに入る直前の気持ちよさ、それが味わえるような感じがします。
そして、何より、体がちょっとだけ柔らかくなったんです!
以前は前屈が、「ギャグかっ?!」っと思われるくらいにまったくできなかったのに、
手が床につくようになりました!!!

本格的にヨガをやっている人には笑われてしまうような理由で
続けているバリでのヨガですが、これからも楽しみながら続けていこうと
思います。

次は、ヨガマットがほしいな~←ホントに初心者!!!
[PR]
by nonamiho | 2008-09-04 10:34 | アクティビティー